Bli medlem
Bergenshallen
Man-Tor  16.00->22.00
Fredag      STENGT
Lørdag      14.00->18.00
Søndag      15.00->19.00
Vestveggen
Man-Fre  09.00->22.00
Lørdag      09.00->18.00
Søndag      10.00->20.00
Bryggeriet
Man-Fre  16.00->22.00
Lørdag      11.00->19.00
Søndag      12.00->20.00
Årskort/månedskort gir tilgang mellom 07-23 alle dager

Sjekk driftsmeldinger for endringer
ks-featured

Treningsgrupper voksne

Vestveggen

I vår er det mulig å bli med i en treningsgruppe for voksne i Vestveggen på Åasane Arena! En unik sjanse til å utfordre og utvikle dine klatreferdigheter med erfarne og dedikerte trenere.

 

Hvorfor treningsgruppe for voksne?
Treningsgruppa for voksne er tiltenkt personer som allerede har en del erfaring innen klatring. Kanskje du ønsker å bryte gjennom rød grad (eller høyere) og ønsker veiledning for å komme deg videre. Kanskje du vil ha mer struktur på treningene dine, eller savner et miljø med gira klatrere. Da er treningsgruppa for voksne stedet for deg! Her vil du få muligheten til å utvikle deg og dele lidenskapen din med likesinnede.

 

Hva kan du forvente:

  • Oppfølging og struktur: våre trenere planlegger hver økt basert på gruppas mål og behov og gir individuell oppfølging.
  • Variasjon: treningsøktene vil være varierte og tilpasset gruppemedlemmene. Noen økter vil være rettet mot buldring, mens andre mot tauklatring.
  • Samhold: Å være en del av et fellesskap er vesentlig for å kunne utvikle seg som klatrer. I denne gruppa vil du være omgitt av likesinnede, engasjerte klatrere. Det vil være en arena for å dele erfaringer, hjelpe og støtte hverandre.
  • Utfordringer: trenerne velger ut ruter/buldrere som utfordrer og utvikler utøvernes fysiske, mentale, tekniske og taktiske ferdigheter.
  • Utvikling: Gjennom regelmessig deltakelse, dedikert innsats og tålmodighet vil du kunne erfare progresjon over tid.

Hvordan bli med:
Du er velkommen til å bli med i treningsgruppa for voksne hvis du har klatret i noen år og er ivrig etter å utvikle deg. Du bør kunne klatre bulder på rød tape. For å delta må du også:

  • Inneha brattkort
  • Være over 18 år

Tidspunkt: torsdager fra 20.00-22.00
Varighet: 10 uker, fra uke 7.-18. (ikke treninger i vinterferien og påsken)

Pris: 3400,- kr

 

Har du spørsmål om treningsgruppa for voksne eller er nysgjerrig, ta kontakt med trener Magnus Laundal, tlf. 91745058, magnus@laundal.no

Kommende kurs

Februar 2024
Tor 22.02 -> Tor 09.05
Treningsgruppe Voksen
Vestveggen